ハトムギが健康と美肌にいい、ということが最近ずいぶん知られるようになりました。

一般の方はもちろんですが、芸能人の間でもハトムギの効果を期待して取り入れる方が増えているようです。
人前に出るお仕事ですし、特に大画面のテレビにアップになるとお肌のようすが嫌でもわかってしまいます。
ハトムギは健康と美肌の両方に効果があるので、一石二鳥です。

市川海老蔵さんはブログでハトムギ茶を飲んでいることを書いています。
不規則な生活でしょうし、歌舞伎は毎回化粧をしますので、人一倍お肌に負担がかかるでしょう。

また、国際的な女優リン・チーリンさん（EXILEのAKIRAさんと電撃結婚した方）は以前からハトムギを日常的に食べていることをメディアで明らかにしています。 大変お美しい方なので、ハトムギ効果があるのだろうな、と思います。
 
ハトムギを摂取する方法は２つ。
飲むか食べるかです。

はとむぎ茶を飲む


はとむぎを食べる

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